برچسب ها
برچسب: فواید خواب کافی
خواب کافی و با کیفیت در دوران جوانی و میانسالی...
شفا آنلاین> سلامت> خوابیدن تعداد سلول های مغز را افزایش... می دهد ▫️خواب کافی سبب کاهش دردهای مزمن می شود... ▫️خواب کافی قدرت استدلال و تفکر را افزایش می دهد... ▫️خواب کافی و با کیفیت التهاب بدن را کاهش می...
کد خبر: ۳۳۷۸۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
محققان تایید کرده اند که بی خوابی می تواند بر...
میزان خواب شرکت کنندگان میزان مرگ ومیر آنها و اینکه... مدت پنج ساعت یا کمتر می خوابند در مقایسه با... افرادی که تا هفت ساعت می خوابند ۲۰ درصد بیشتر... گروه کم خواب ۲۵ درصد افزایش یافت وقتی همه سنین...
کد خبر: ۳۱۳۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
محققان به افرادی که اختلال خواب دارند توصیه می کنند...
می دهد اختلال خواب می تواند به کاهش طول عمر... کلی اختلال خواب یک عامل مهم در بروز افسردگی بیماری... می دهد اختلال خواب در طول عمر نیز نقش دارد... ادامه مطالعات آمده است اختلال خواب مکرر در مبتلایان به...
کد خبر: ۲۸۲۶۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
بدون تردید اگر به اندازه ی کافی نخوابیده باشید مهارت... در برابر کمبود خواب مان انجام می دهیم این است... که در مصرف قهوه زیاده روی می کنیم خواب آلوده...
شفا آنلاین> سلامت> مطالعات انجام شده کمبود خواب را به... ربط داده اند باید بدانید که کمبود خواب نه تنها... خواب چه اثری روی توانایی های ادراکی تان می گذارد... دارد کمبود خواب می تواند هر چیزی را تحت تاثیر...
کد خبر: ۲۱۴۵۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
جدید ثبت فعالیت مغز در خواب شواهد دیگری برای تایید... نقش خواب در رشد تغییر و تثبیت اطلاعات در مغز...
شفا آنلاین> سلامت> مطالعات جدید نشان می دهد خواب نقش... خواب شواهد دیگری برای تایید نقش خواب در رشد تغییر... این بخش از مغز در خواب افزایش می یابد همچنین... سازگاری دارد و خواب نقش مهمی در این سازگاری ایفا...
کد خبر: ۱۶۸۹۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
میزند خواب کافی قلبی سالم خواب کمتر از 5 ساعت... ساعت خواب مناسب شبانه قلبتان را در برابر تمامی بیماری... فواید خواب کافی و به موقع است ...
کد خبر: ۱۵۶۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
میزند خواب کافی قلبی سالم خواب کمتر از 5 ساعت... ساعت خواب مناسب شبانه قلبتان را در برابر تمامی بیماری... فواید خواب کافی و به موقع است ...
کد خبر: ۱۵۶۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
خواب کافی در ساعت مناسب یکی از مهمترین مولفه های... تنها در صورت خواب کافی عملکرد درستی خواهد داشت ...
شفا آنلاین> سلامت> خواب مهمترین فرصت بدن برای ترمیم و... قلب کبد سیستم گوارشی و سیستم ایمنی به کیفیت خواب... وابسته است از این رو متخصصان حوزه بهداشت خواب کافی... آنلاین خواب کافی در ساعت مناسب یکی از مهمترین مولفه...
کد خبر: ۱۴۶۱۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۳۰
خواب کافی در ساعت مناسب یکی از مهمترین مولفه های... تنها در صورت خواب کافی عملکرد درستی خواهد داشت...
شفا آنلاین> سلامت> خواب مهمترین فرصت بدن برای ترمیم و... قلب کبد سیستم گوارشی و سیستم ایمنی به کیفیت خواب... وابسته است از این رو متخصصان حوزه بهداشت خواب کافی... آنلاین خواب کافی در ساعت مناسب یکی از مهمترین مولفه...
کد خبر: ۱۴۵۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۷
آخرین اخبار